photo photo

Friday, February 4, 2011

TRAINING CAMP 1 (29 JAN 2011)

Kem Latihan kali ini kami mengajar rower baru teknik-teknik mengayuh bot dan teknik-teknik menarik mesin ergo dengan betul. Setelah melihat result mereka memuaskan dan faham apa yang dipelajari, kami membuat race antara rower-rower baru.

  
Race Boat Tub Men Novice
1st place : Cox - Rahimi, 1-Joe, 2-Aizat, 3-Syed, 4-Syakir


2nd place : Cox - Azhar, 1- Hanif, 2-Amirul Faiz, 3-Imran, 4-Wan Jati


3rd place : Cox - Hattah, 1-Amir, 2-Zul, 3-Bolat, 4-Naresh


Race Boat Tub Women Novice
1st place : Cox - Nazurah, 1-Aina, 2-Nabila, 3-Athirah, 4-Izzati


2nd place : Cox - Halily, 1-Ifa, 2-Nad, 3-Sofia, 4-Jufa


3rd place : Cox - Iram, 1-Wany, 2-Mia, 3-Fifah, 4-Atiqah


Award Best Coxwain for the first training camp.
Best Coxwain Men - Rahimi
Best Coxwain Woman - Iram Maisarah


-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Kem pada kali ini juga ada sedikit kelainan kerana pada malam terakhir latihan, kami dikehendaki membuat persembahan bertemakan perayaan. Persembahan yang diberikan setiap kumpulan sangat bersemangat dan menyeronokkan menyebabkan kami semua terlupa akan keletihan dan kesakitan berlatih sepanjang minggu ini.
Video persembahan Kumpulan 1 (fav actor Hakeem), Kumpulan 2 (fav actor Joe), Kumpulan 3 (fav actor Azhar), Kumpulan 4 (fav actress Aina).




TEST 2K ERGO
Pada hari terakhir, semua rowers UTM di kehendaki membuat test 2k untuk melihat pencapaian mereka setelah berlatih selama 5 hari. 



















Aktiviti - aktiviti riadah/ sampingan





























Akhir kata, kem latihan kali ini sangat menyeronokkan bagi para senior dan juga para junior! Terima kasih kerana memberi komitmen yang cukup dan enjoy sepanjang kem latihan ini.